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好吃的花生米做法有什么?
2022-04-09三五好友的聚會,可以沒有什么豐盛的飯菜,但是,只要有這個菜,其他的即使沒有也沒關系,那就是花生米??梢哉f,在眾多下酒菜里,花生米是受歡迎的下酒菜之一了。 -
俺家香部分新品展示!
2020-10-31俺家香系列產品展示。 -
開封雙紅食品招聘啦!
2020-08-01開封雙紅食品招聘啦! -
開封有麻辣花生廠家嗎?花生怎么吃更營養?
2020-05-23 -
河南醋泡花生廠家?醋泡花生的好處有哪些?
2020-03-28 -
俺家香商超上貨產品實拍
2020-03-07俺家香產品實拍。 -
俺家香系列食品喜獲2019年度“開封知名品牌”上榜單位
2019-12-14俺家香系列食品喜獲2019年度“開封知名品牌”上榜單位。 -
開封麻辣花生哪家的好吃?常吃花生有哪些好處?
2019-11-02說起麻辣花生首先想到河南開封的麻辣花生,因為開封麻辣花生十分有名,又香又麻又辣,是居家旅游休閑的必備食物。常聽人們說花生是個好東西,接下來我們就來說說常吃花生的好處有哪些。 -
花生竟是長壽果 吃花生的5大好處
2017-04-191.控制食欲:花生是高飽腹感食物,能讓你感覺更飽,或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇文章發現,用花生當零食的人吃得更少。美國普度大學營養科學系教授馬特斯博士說:花生的高飽腹感并不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質含量的原因,而是所有因素協同作用的結果。布萊根婦女醫院營養系主任凱西·麥克馬納斯說,如果在早餐時吃花生或花生醬,就能減少這一天的進食量。2.有助減鹽:咸味零食通常是高鹽食物。但咸味花生的鹽含量,比同樣重量的切片面包、冰凍華夫餅還要少。因此,咸味花生不但能滿足你吃咸的愛好,還不容易導致攝入食鹽過量。3.穩定血糖:研究發現,如果人們把飲食中的一份紅肉換成花生,患糖尿病的風險會降低21%?;ㄉ鷷p緩碳水化合物的吸收。如果早上吃點花生,那么你一天的血糖都不會過高。4.保持心臟健康:《營養學》期刊上一篇文章指出,吃花生最多的人,患冠心病的風險能減少35%。研究人員認為,花生中的脂肪酸構成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量,讓心臟更加健康。 -
醋泡花生的功效
2017-04-20花生含脂肪40%~50%,是大豆的兩倍,比油菜籽還高。含蛋白質30%左右,相當于小麥的兩倍多,是大米的三倍。而且花生易被人體吸收,消化系數在90%左右。此外,花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽堿、不飽和脂肪酸以及多種維生素,因此花生亦稱“長生果”。 -
每天吃花生的6大好處
2017-04-25花生是最常見的堅果,而且是性價比最高的堅果,它的果仁、種皮、莖、葉都可以入藥,可以說全身是寶?;ㄉ牡鞍踪|含量很高,能達到30%,這已經比很多時候的蛋白質含量高出許多了,與牛奶、雞蛋相比也毫不遜色,而且花生中的蛋白質是優良蛋白質,人體容易吸收,另外,花生仁中還含有很多人體必需的營養素,包括鈣、鐵、脂肪、氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素A等,既可以生吃,又可以熟吃。老人吃花生能防止動脈粥樣硬化和冠心病,降低膽固醇、高血壓,少年兒童吃花生能促進骨骼發育、提高記憶力,下面我們就來看看吃花生的好處都有哪些。 -
自己在家怎么做麻辣花生你知道嗎?
2021-12-04
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